BEL VE BOYUN FITIĞI
Bel ve Boyun Fıtığı
Bel ve boyun fıtığı tedavisinde, kişiye özel egzersiz programları, manuel terapi teknikleri, postür eğitimi ve ergonomi danışmanlığı ile ağrısız bir yaşam hedeflenir.
Bel ve Boyun Fıtığı Tedavisinde
Tedavi programı içinde ilaç tedavisinin yanısıra, egzersiz, masaj, manuel terapi, bütüncül yaklaşım, fizik tedavi uygulamaları yer almaktadır. Tedavi, ağrı ve yorgunluğu azaltmak, diğer semptomları en aza indirmek amacıyla planlanır.
Bel ve Boyun Fıtığı Tedavisinde
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, istirahat, gevşeme teknikleri etkili olmaktadır. Fakat bunların yanında otonom sinir sisteminin düzenlenmesi için kapsamlı Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon programlarına ihtiyaç duyulur.
- Ağrı kontrolü
- Hareket kısıtlılığı azaltma
- Kas güçlendirme
- Postür düzeltme
- Günlük aktivitelere dönüş